Умереното спазване на този хранителен план може да има ползи за здравето
Трикове, които ще ви помогнат да останете във форма
Дефицитът на магнезий може да навреди на бактериите в червата
Може би прекалявате с кардио упражненията
Заменете обикновения ориз с „ориз“ от карфиол
Използвайте възможността и прекарвайте повече време на открито